반응형 돌배1 돌배의 효능: 소화 개선과 단백질 분해 도움 돌배의 효능: 소화 개선과 단백질 분해 도움 돌배는 일반 배와는 달리 과수원에서 재배되어 시장이나 마트에서 쉽게 구입할 수 있는 배를 말합니다. 반면에 돌배는 자연 그대로 야생 환경에서 자라나는 배를 뜻합니다. 돌배에는 소화를 돕고 단백질 분해에 도움이 되는 다양한 효능이 있습니다. 이러한 효능은 개인의 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 돌배의 주요 효능은 다음과 같습니다: 소화 개선: 돌배에는 소화를 돕는 효과가 있습니다. 배에 함유된 섬유질은 소화 과정을 원활하게 도와주고 변비를 예방합니다. 또한, 돌배에는 소화 효소인 아미라아제가 풍부하게 포함되어 있어 소화를 개선시키는 데 도움이 됩니다. 단백질 분해 도움: 돌배에는 단백질 분해를 도와주는 효능이 있습니다. 단백질은 인체 내에서 근육의 구성.. 2024. 1. 19. 이전 1 다음 반응형