반응형 오래된1 효과적인 기침 완화를 위한 식품 소개 오래된 기침에 좋은 식품의 주요 내용기침은 정상적인 호흡곤란이나 인후통의 일부로 발생할 수 있는 생리적 반응입니다. 하지만 만성적인 기침은 신경과 호흡기계에 문제가 있는 신호일 수 있습니다. 오래된 기침을 줄이기 위해 유용한 음식들은 다양합니다. 이 중에서 몇 가지 주목할 만한 식품들에 대해 알아봅시다.생강: 생강은 기관지를 향상시키고 기관지의 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 항균 작용으로 인해 기침을 완화시키는 효과도 있습니다.꿀: 꿀은 기침을 진정시키는 효능이 있습니다. 염증을 감소시키고 기침을 가라앉히는데 도움을 줄 수 있습니다. 미역 단백질과 항산화제를 함유하고 있어 면역력도 향상시킬 수 있습니다.레몬: 레몬에 함유된 비타민 C와 항산화물질은 기침을 완화시키는 데 효과적입니다. 또.. 2024. 5. 28. 이전 1 다음 반응형